家長提問：
專家您好!我女兒讀初中時(shí)在一所年級一千五百多人的學(xué)校常名列前茅，幾次年級第一。高中一年級下學(xué)期期中時(shí)，數(shù)學(xué)成績下降，總分名次從年級的二十幾下滑，她一直希望逆襲，結(jié)果每次考試名次都在下降，最差的時(shí)侯到一百二十幾名。這次一檢考了627分，年級九十幾名。孩子上高中時(shí)，希望考上北外。高一成績下滑時(shí)，開始睡眠不好，主要是中午午休不好，下午頭疼得歷害。上午一般有時(shí)打瞌睡，上課時(shí)頭昏昏沉沉，課堂效率很差，吃了百樂眠改善睡眠的藥，停藥就反復(fù)。這種狀況從高一下持續(xù)到現(xiàn)在高三，請問，怎么辦?
專家解答：
您好，如果孩子的休息靠藥物來輔助肯定不是長久之計(jì)。孩子聰明程度沒有問題，主要是時(shí)間規(guī)劃和學(xué)習(xí)方式的問題，建議從三個(gè)方面改變：
1.做好兩天的規(guī)劃，就是今天和明天，一個(gè)孩子只有不擔(dān)心明天的事情會(huì)很難駕馭，那么今晚她才可能休息好。
2.對孩子心理疏導(dǎo)。和孩子溝通一下，孩子要求從結(jié)果轉(zhuǎn)化到過程上來，很多孩子對結(jié)果有很高的要求，但是沒有具體到過程上，這樣的話對孩子來說，只看到結(jié)果很難實(shí)現(xiàn)，壓力就大了，其實(shí)對結(jié)果有很高的期望是好事，但是需要具體的過程來實(shí)現(xiàn)啊。
3.和老師溝通，孩子一般都聽老師的，遇到困難可以和老師溝通解決。
公眾號(hào)
事業(yè)單位
當(dāng)前位置：
公考類
招聘類
各類考試