一、良好開端從規(guī)律生活開始
考生們剛剛從相對松散的假期生活中回來，想要馬上進入緊張的學(xué)習(xí)中的確有些難度，容易出現(xiàn)疲倦、低落、注意力不集中，學(xué)習(xí)效率低等現(xiàn)象。認(rèn)為考生們想要收心的第一步首先是讓自己的生活規(guī)律起來，假期中難免會熬夜、賴床，回到學(xué)校就要步入正軌，良好的開端從規(guī)律的生活開始，這樣就不會有一種黑白顛倒、精疲力盡的感覺了。
二、聚會娛樂盡量減少
回到學(xué)校后，一個假期未見，小伙伴們可能會三五成群的聚上一聚，2016考研人要注意了，參加聚會不是不可以，但要適度減少，為了沉靜內(nèi)心，踏實備考，考生需要鎮(zhèn)靜一下沸騰的血液，為在知識海洋打拼而養(yǎng)精蓄銳一番。切不可詞“沉醉”在聚會娛樂中不能自拔。
三、制定合理計劃進行自我督促
多數(shù)考生都會制定一套屬于自己的學(xué)習(xí)方案，假期剛剛結(jié)束，考生們的計劃要注意“循序漸進”，如在寒假中每天只復(fù)習(xí)三個小時，回到學(xué)校就要逐漸的、有意識的增加學(xué)習(xí)時間，四個小時、五個小時、六個小時甚至更多。如果由三個小時猛增到六個小時，考生恐怕會“坐不住”，所以要講究“循序漸進”的方法。
四、多與研友討論學(xué)習(xí)上的事
什么?你們還在討論NBA、美麗說?考研大Baby!是時候該收收心了!建議考生們多和研友討論學(xué)習(xí)上的事情，比如報考院校有無變化，有沒有新的“小道消息”，哪本輔導(dǎo)書比較好，自己制定了什么學(xué)習(xí)計劃等等。在討論中也許會增長你的備考緊張感，激發(fā)備考的新動力，讓你從“如夢似幻”的假期中迅速醒過來。
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