一、排球
1、測試內(nèi)容：自墊球；自傳球。
2、評分標(biāo)準(zhǔn)：
排球墊球、傳球評分標(biāo)準(zhǔn)：
墊球、傳球
個(gè)數(shù) 得分
40/30 100
35/25 90
32/22 80
30/20 70
25/15 60
20/10 50
要求：男生墊球高度2.24米以上，女生2米以上。傳球?yàn)閷髑?，高?.5米以上。每人每項(xiàng)2次機(jī)會(huì)，取最好一次成績。
籃球
1、測試內(nèi)容：半場運(yùn)球上籃（40分、技術(shù)評定10分）、一分鐘定點(diǎn)投籃（40分、技術(shù)評定10）。
2、評分標(biāo)準(zhǔn)：
| 上籃 | 上籃 | 得分 | 定點(diǎn)投籃 | 定點(diǎn)投籃 | 得分 |
| 男（10次） | 女（10次） | 男 | 女 | ||
| 9 | 8 | 50 | 8 | 7 | 50 |
| 7 | 6 | 45 | 7 | 5 | 45 |
| 6 | 5 | 40 | 6 | 4 | 40 |
| 5 | 4 | 35 | 5 | 3 | 35 |
| 4 | 3 | 30 | 4 | 2 | 30 |
| 3 | 2 | 25 | 3 | 1 | 25 |
| 2 | 1 | 20 | 2 |
要求：半場運(yùn)球上籃，為三步上籃，上籃后接著進(jìn)行，連續(xù)10次。技術(shù)動(dòng)作要合理、流暢，技術(shù)評定由裁判打分。定點(diǎn)投籃:在三分線內(nèi)左、中、右各設(shè)一個(gè)點(diǎn)（以籃圈中心投影點(diǎn)到罰球線的距離），共三個(gè)點(diǎn)，按順序投籃，時(shí)間為一分鐘，動(dòng)作合理、流暢等技術(shù)評定由裁判打分。
三、足球
1、測試內(nèi)容：正腳背顛球（40分、技術(shù)評定10分）、腳內(nèi)側(cè)射門（40分、技術(shù)評定10分）。
2、評分標(biāo)準(zhǔn)：
| 正面顛球 | 腳內(nèi)側(cè)射門 | ||||
| 男（個(gè)數(shù)） | 女（個(gè)數(shù)） | 得分 | 男（10次） | 女（10次） | 得分 |
| 40 | 30 | 50 | 10 | 7 | 50 |
| 38 | 28 | 40 | 9 | 6 | 40 |
| 36 | 26 | 35 | 8 | 5 | 35 |
| 32 | 22 | 30 | 7 | 4 | 30 |
| 28 | 18 | 25 | 6 | 3 | 25 |
| 24 | 14 | 20 | 5 | 2 | 20 |
| 20 | 12 | 15 | 4 | 1 | 15 |
| 15 | 10 | 10 | 3 |
正面顛球2次，取最好成績。動(dòng)作合理、協(xié)調(diào)用力等技術(shù)評定由裁判打分。
四、乒乓球
1、測試內(nèi)容：基本技術(shù)（推、球擋40分）、實(shí)戰(zhàn)（60分）
2、測試標(biāo)準(zhǔn)：
基本技術(shù)（推、球擋40分）
A、一分鐘對推30板以上和一分鐘正手攻20板以上（34—40分）
B、一分鐘對推20--29板以上和一分鐘正手攻15--19板以上（30—33分）
C、一分鐘對推15--19板以上和一分鐘正手攻10--14板以上（24—29分）
實(shí)戰(zhàn)（60分）由測試教師陪練測試，包括：接發(fā)球、防守、進(jìn)攻、腳步移動(dòng)、反應(yīng)速度、靈敏等，實(shí)戰(zhàn)評定由裁判根據(jù)綜合表現(xiàn)打分。
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