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語(yǔ)言應(yīng)變是如此重要，這就要求大家在平時(shí)進(jìn)行一些必要的心理訓(xùn)練和應(yīng)變語(yǔ)言的訓(xùn)練，以培養(yǎng)和提高自己的語(yǔ)言應(yīng)變能力。那么，怎樣提高自己的應(yīng)變能力呢?易賢網(wǎng)事業(yè)單位小編總結(jié)出提高自我應(yīng)變能力以下幾點(diǎn)：

一、冷靜自信

一個(gè)人的應(yīng)變能力反映著他的機(jī)智和聰明，一旦碰到意外變故，要表現(xiàn)出高度的冷靜和強(qiáng)烈的自信，甚至伴以適當(dāng)?shù)奈⑿Γ@是一種強(qiáng)者姿態(tài)。只有這樣，才能使自己在冷靜中產(chǎn)生急智，發(fā)揮敏捷的思維能力和語(yǔ)言應(yīng)變能力。也只有這樣，才能擺脫困境，化險(xiǎn)為夷，化拙為巧，收到理想的效果。如果情緒過分激動(dòng)或緊張，只會(huì)抑制思維活動(dòng)，使自己陷入不利的境地。

二、日常積累

一個(gè)人如果文化修養(yǎng)好，對(duì)各種事物都有所了解和掌握，再加上語(yǔ)言表達(dá)方式靈活，詞匯豐富，那么他講起話來一定會(huì)得心應(yīng)手，面對(duì)問題時(shí)就能做到游刃有余，應(yīng)對(duì)自如。應(yīng)變的語(yǔ)言最好能詼諧幽默一些，這樣能使局促、尷尬的場(chǎng)面變得輕松、緩和，避免正面沖突，也能使自己和對(duì)方的緊張情緒得到緩解，甚至可以消除對(duì)方的敵對(duì)情緒，“相逢一笑泯恩仇”。應(yīng)變能力高的人往往能夠在復(fù)雜的環(huán)境中沉著應(yīng)戰(zhàn)。各位考生在工作、學(xué)習(xí)和日常生活中，遇事沉著冷靜，學(xué)會(huì)自我檢查、自我監(jiān)督、自我鼓勵(lì)，培養(yǎng)良好的應(yīng)變能力。

三、多參加富有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)

在實(shí)踐活動(dòng)中，大家必然會(huì)遇到各種各樣的問題，努力解決問題和克服困難的過程，就是增強(qiáng)應(yīng)變能力的過程。擴(kuò)大個(gè)人的交往范圍，學(xué)會(huì)適應(yīng)各種各樣的人，才能推而廣之，應(yīng)付社會(huì)上的各種復(fù)雜環(huán)境。實(shí)際上，擴(kuò)大自己的變化范圍，也是一個(gè)不斷實(shí)踐的過程。假如大家遇事總是遲疑不決、優(yōu)柔寡斷，就要鍛煉自己分析問題的能力，迅速作出決定。假如大家總是因循守舊，半途而廢，那就要從小事做起，努力控制自己，不達(dá)目標(biāo)不罷休。

總之，應(yīng)變能力的提高離不開日常生活中的鍛煉，人不逼自己一把永遠(yuǎn)不知道自己有多優(yōu)秀。馬云曾說過：“夢(mèng)想還是要有的，萬一實(shí)現(xiàn)了呢?”因此，希望大家堅(jiān)信自己可以通過日常訓(xùn)練提升應(yīng)變能力，順利通過面試。

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